体の臭い 原因

自分の臭いには気づきにくい

自分の体臭、口臭、加齢臭は分かりにくいと言われています。

 

その理由として「自身を取り巻く臭い」はすぐに慣れるんですよね。

 

たとえば最初はタバコ臭いな〜と思っても、そのような環境に少しずつ慣れたことはありませんか?

 

少なくとも、最初に感じた嫌悪感は薄れると思います。

 

体臭や口臭も同じで、特に自分の臭いに関しては、誰もが慣れているものです。慣れないと生きることが出来ませんからねぇ。

 

そして鼻の構造も、気付きにくさに関係しているようです。構造上、口の中の息を吸い込むことは出来ないため、口臭に気付きにくいんですよね。

 

あとは、他人の臭いにはすぐ気付いても、自分の臭いは寛容になりがちです。

 

人間の本質として、人に厳しく自分に甘いという側面がありますから、「このくらいの臭いならセーフでしょ?」と思うこともあるのではないでしょうか?

 

その根底には、前述したように「自分の臭いには気付きにくいという性質」がありますので、自分自身の体臭、口臭、加齢臭に関しては、微弱に感じるわけです。

もしかして自分も臭ってる?!体臭対策法

しかし実際は…他者にとって不快な臭いを放っていたりしますよね。エレベーター内や満員電車、ラッシュアワーのバス内で隣の人間が臭うとしんどいですよね。

 

まさに生き地獄です。。。

 

臭いを放っている本人もある程度は気付いているでしょうが、自分の臭いに気付きにくい、体臭には寛容になりやすいため、周囲と大きなギャップが生じることになります。

 

本人としても、エレベーターや列車などは周りが他人なので良いかもしれませんが、会社や学校、バイト先など、すでに人間関係が構築されている場所では気を付ける方が良いでしょう。

 

もしかすると人間関係にヒビが入るかもしれませんし、体臭など些細なことが、その人の印象を決めることは往々にしてあるものです。

 

体臭対策としては…

 

・汗をかいたらティッシュで拭いて臭いをかいでみる
・自分で少しでも体臭を感じたら、他者はそれ以上に敏感と認識する

 

などがありますが、対処法の一つとして消臭サプリメントをおすすめします。

 

根本的な改善・予防を考えると、やはり身体の中からのケアが大切なんですよね。

 

消臭サプリには個人差はありますが、まずは気軽に試してみてはどうでしょうか?

 


どうして自分では臭いって分かりにくいの? - 人気消臭サプリの選び方関連ページ

体臭になってしまうのはなぜ?
体臭の原因として最も多いのが汗ですが、汗が出ると雑菌を発生してしまい、それが嫌な臭いに変わります。
体臭の原因物質とは?
体臭の原因物質とは、男性の体臭の中に含まれているアンドロステノンというものです。
ストレスの関係
体臭とストレスは非常に大きく関係しており、強くストレスを受けることで体臭がきつくなります。
食生活の簡易
偏った食生活は体臭を悪化させてしまうので、栄養バランスの整った食生活を目指してください。
体臭と不眠症
不眠症になると男性ホルモンが活発になり、体臭はより一層悪化してしまいます。
清潔と体臭の関係
体臭を予防するには、常に清潔な状態を保つことが必要不可欠なので、きちんとお風呂に入るようにしましょう。
体臭を改善するサプリメント
体臭を改善するサプリメントは数多く市販されていますが、それが全て効果があるという訳ではありません。
体臭を改善する食べ物
野菜に含まれている食物繊維は、腸内の善玉菌を増加させ、腸内環境を正常にする働きを持っています。
消臭するスプレー
体臭が弱い人であれば、汗の臭いをスプレーで簡単に消すことができますが、体臭が強い人はスプレーをしても効果がありません。
体臭を確認する方法
自分の体臭を確認できる方法はあるのでしょうか?手軽な確認方法は、2つあります。
夏の体臭原因
暑い夏は汗をかきやすいですよね。頭皮や脇汗などまた営業職の方も足の中は蒸れて靴を脱ぐと臭いを放つ場合があります。夏の体臭対策法などをご紹介します。
冬の体臭原因
冬は寒いので汗をかかないので体臭はしないのでは?と思っていませんか?実は夏よりも体臭を放つのが冬と言われています!

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